癇癪と怒鳴り声の毎日から「子供も嬉しいし私もラクになりました」

今日はフィードバックに参加出来て、忘れかけていたことを思い出したり、皆さんのお話を聞けて良かったです。自分の偽りの受容に関しても再認識しました(^^;

どうしていいものかまだ分からずですが…受容出来る自分になりたい、と願っていることにも気付きました。

それは、まず受容出来ない部分を伝えることが出来るようになってから次のステップというところなんでしょうか？

今日幼稚園から息子が帰ってから、訓練再開だー！なんて思ってたんです。

雨が降っていたので外で遊べず、友達の家に行くと言ったのでお邪魔してたんです。

で、おしっこ3回漏らしまして。替えがなくなったら帰ろうね、と言っててなくなったので帰ることに。

そこでは反発しなかったんですが、外に出たら「公園に行きたい」と言い出しました。「雨だから今日は行けない。あなたが風邪引いたら幼稚園お休みしないといけなくなってお母さん困るの。」などなど伝えてみたんですが、ギャーギャー言って濡れたままその場で遊びだし、妹まで遊びだし、テンション上がって何も聞かないので先に帰りました。

しばらくしたら帰ってきたんですが、結局私は我慢してたので、爆発…泣きながら怒ってしまいました。でもちゃんと言わなきゃと思い直し、

「お母さん、しょうちゃんと仲良くなりたくて、どうしたらいいか今日お勉強してきた。けど、一生懸命伝えても聞いてくれなくてがっかり(T_T)」

と言ってみました。いいっぱなし頑張ってます。

支離滅裂ですみません。とにかく今誰かに伝えたくて書いてます。

あーもー、頑張ってるのに悔しい！

子どもが小さいので、親のかかわり方がダイレクトに響くことをとても大切にされていました。だからこそ、ご自分の感情と向き合いながらの学びとなりました。たくさんメールのやりとりをしましたね。

こんな子に育って欲しい、とかそうゆうことを考え出したらきりがないですが、純粋にどんな状態でいられたら幸せなのかなぁって考えていました。

それで、こうゆう時幸せだなって思ったのは、「お互いの気持ちが落ち着いている時」でした。当たり前といってしまえばそれまでなんですが、なかなかそうゆう状態の時がなくて。あ、息子が幼稚園に行っている間は娘と落ち着いた時間を過ごせていることが多いです。

とにかく落ち着いた気持ちで子育てしていたい、子供と関わっていたいです。

息子も落ち着いている時は、いろんなことを考えてるんだなーというのが分かって感心するし、きちんと話も出来て、幼稚園での出来事などを聞くのもとても嬉しいです。一緒に遊ぶのも楽しいです。

満足している時の彼はとても子供らしく魅力に溢れています。

一方で、思い通りにいかない時の彼は癇癪を起こし、すべて人のせい、八つ当たりや人への攻撃が目立ちます。お友達と遊ぶ時も安心出来ずハラハラすることがとても多いです。あと、機嫌に関係なくとにかくいたずら？親が困ることをすることが多い。

ただゆっくり落ち着いた気持ちでいたいです。忙しいとしても、世話に追われるとしても、そこにいちいち障害が入らなければ頑張れるんですけど…

なんと書けばうまく伝わるのか分からないのですが、障害物競争してるような感じです。

時々第3法がうまくいくことはあります。この間はタブレットでyou tubeを見たいと言われたのですが、数日前におじいちゃんが来て長い時間見せてもらっていたので私は今日は見せるのは嫌だと言いました。

ギャーギャー言って収拾つかなかったので、「じゃあお互い納得する方法考えようよ」と言って案を出し合い、結局息子の考えた「今日見る代わりに再来週まで見ない」という案で決着しました。こうゆう時はスッキリ～！お互い気持ち良く過ごせるんですけどね。

障害、というのは、１日の流れをレースに例えたら、朝起きたら泣き喚かれ、幼稚園に行く時間になったら行きたくないとダラダラし、帰宅したら手を洗わせてと癇癪を起こし、黙ってたらおしっこを漏らしても申告せず、用事をしていたら「遊んで遊んで」とせがまれ、断るとギャーギャー言い、ご飯になったら食べさせてと怒り…みたいな感じで、いちいち越えていかなきゃならない障害があって、スムーズにただ走るだけ(淡々と家事や育児をこなす)が出来ないなと思ったのです。

大丈夫、ですか？なんか、今までのいろんな大変だったことが走馬灯のように蘇ってきて私は泣きそうに苦しいんですが(^^;苦しいというより当時の苦しかった気持ちを思い出したっていう感じです。